RUN YOGI RUN

Da wir es lieben unser Wissen und unsere Erfahrungen mit anderen Menschen zu teilen, haben wir ein spontanes Event für den 01. Mai 2018.

Urban City Lauf mit anschließender Hotyoga-Klasse

Das funktioniert bei uns ganz nach dem Prinzip:

Alles kann, nichts muss! Du kannst Laufen und Yoga kombinieren. Oder wählst nur eins von den beiden Programmpunkten.
Da es unsere Leidenschaft ist, den Zusammenhang zwischen Körper und Geist zu erforschen und stetig Neues zu erfahren, empfehlen wir dir beides zu kombinieren. Schau was du mit diesen neuen Erfahrungen erreichen kannst und was Freude an Bewegung in einer Gruppe bewirken kann.
Als neuer Yogafreak gehört das Laufen seit Jahren zu Sascha. Seine lockere und entspannte Art bei den geführten Läufen und die ansteckende motivierende Art seine Hotyoga Klassen zu unterrichten, kannst du beides an diesem Tag erleben.

Als weiteres Special wird Rosa in dieser Hotyoga Klasse Hands On geben und dich bei den Positionen unterstützen!

Grobe Eckpunkte der Laufstrecke: Westpark, Dortmunder U, Fußballmuseum, Innenstadt, Stadtgarten, Stadewäldchen
Länge ca. 8 – 10 KM

Treffpunkt ist das Soulyoga Studio. Dort könnt ihr eure Sachen zwischenlagern.
Für die Zeit zwischen Lauf und Yoga bieten wir euch Obst, Snacks und Getränke im Studio an. So kannst Du gestärkt weitermachen.

01. Mai 2018

Start Zeit für den Lauf:
08 Uhr – ca. 09 Uhr

Start für die Hotyoga Klasse:
10:30 Uhr – 12 Uhr

Hier kannst Du dich direkt zum Urban Lauf anmleden.

JETZT BUCHEN

Die Yogaklasse kannst du spontan besuchen und im Studio zahlen (15€), dafür ist keine Anmeldung nötig!

Wir freuen uns sehr auf euch ♥
Rosa & Sascha

RUN & YOGA – let your true self shine forth!