Yoga Pro oder Lauf Beginner? You're all welcome!
Wir praktizieren alle gemeinsam und jeder läuft in seinem eigenem Tempo. So hat jeder die Chance auf seine eigene Grenze hin zu arbeiten und entwickelt wieder ein gesundes Körpergefühl. 
Lass dich überraschen von einer Athmosphäre, die alle unterschiedlichsten Menschen vereint. Für uns steht dieser Tag unter dem Motto:
“The world needs huge positive energy to fight against the negative forces. Go to the center of your inner begin and generate that positive energy for the welfare of the humanity.”

Das wunderschöne Gelände des Erlebt-was e.V. ist perfekt für unseren Triathlon. Der Wohlfühlfaktor ist garantiert!
Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit dir. 

Soulpower 💜

LAUF 

Möchtest du dein Limit erfahren beim 5 km Lauf oder lieber ganz entspannt ins Ziel kommen? 
Beim Soulyoga Triathlon sind alle Level willkommen. Du hast für die 5km 90 Minuten Zeit. Unser Motto "Jeder wie er mag" gilt auch hier: Ob du eine lockere 5km Runde drehst oder dich von der Gruppe mitreißen lässt und sogar die 5km mehrmals läufst ... alles ist möglich! 

YOGA 

Mit einer anschließenden 60-minütigen Yoga Klasse dehnen wir deinen ganzen Körper durch und dringen in tiefere Muskelschichten vor. Somit speicherst du die neu gewonnene Energie ab und fühlst dich wunderbar weich und entspannt. 
Du benötigst keine Vorkenntnisse für diese Klasse! 

MEDITATION 

Die Meditation rundet unseren Tag ab und kann von dir genutzt werden, um mit ruhigen und klarem Geist das Erlebte abzuschließen. Lass dich auf Neues ein und beobachte welches Potential in dir steckt 

TIMELINE

Entspanntes Ankommen: 08:00 Uhr 
Lauf ab 09:00 Uhr
Yoga Klasse: 11:00 Uhr 
Meditation: 12:00 Uhr 

Hier gehts zur Anmeldung: 
https://www.eversports.de/widget/w/uz55co

Preis: Eine Einheit deiner Kurskarte oder 18€ als Einzelklasse
Kinder bis 12 Jahren zahlen nicht. 

Meldet euch gern als Gruppe an! 
Wir bieten euch als Gruppe (mindestens 5 Personen) einen Gruppen Preis an.

Mehr Infos unter: namaste@soulyoga-dortmund.de