Workshop mit Lula Schwarz 2016

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Dieser 3-stündige Workshop verbindet die beiden Yogastile die mich, in meiner Art zu unterrichten, so sehr prägen. Das dynamische Jivamukti Yoga mit dem intensiven Forrest Yoga.

Tauche tiefer ein, in Deine Yogapraxis, in Deinen Atem und in die Energie der Gruppe und verschaffe Dir somit einen besseren Zugang zu Deinem Inneren. Hierbei geht es nicht nur um die physische Arbeit, sondern auch um die psychische. Was passiert auf diesen beiden Ebenen, wenn wir bei erhöhter Raumtemperatur, herausfordernde Asanas länger als gewöhnlich halten? Welche Emotionen, die wir im Alltag vielleicht unterdrücken, kommen zum Vorschein und können wir diese zulassen.

Lula-II-200x300-1Erfahre es selbst und traue Dich über Dich hinauszuwachsen!

WORKSHOP II: 23. Oktober 2016

13.00–16.00 Uhr

Kosten: jeweils 38€
Kombipreis für beide Workshops: 70€