Nachgefragt:

Was ist eigentlich dieses „Silent-Yoga“?

90 Minuten Stille, begleitet von ruhiger Musik.

Ohne Anleitung und doch für jedermann machbar!

Komm dazu und erlebe wie dein Körper intuitiv viele Bewegungen erkennt und einnimmt. Und bei den anderen Yogis abschauen ist völlig okay.

Geführt wird die Klasse durch unsere LehrerInnen, die mit Dir die Klasse mitmachen. Bei einer entspannten Raumtemperatur. Geniesse mit uns diesen Raum der Wärme, Ruhe und Kraft!