Drei Tage Vinyasa Yoga meets Kundalini Yoga Retreat abgerundet mit geführten Meditationen, Yoga Nidra und Spaziergängen. Dieses Retreat richtet sich an Anfänger und Fortgeschritten.

„Es liegt uns am Herzen, die Hingabe, Liebe und Freude zu vermitteln, die wir selbst beim praktizieren erfahren und dabei vielleicht Seelen berühren und Körper heilen zu können.“

Im Alltag verlieren wir uns oft in gewohnten Strukturen, in denen wir einfach funktionieren. Unser Leben nimmt täglich seinen gewohnten Gang. Es ist wichtig, immer mal wieder rauszutreten und alles mit Abstand zu betrachten. Hast du dir schon überlegt, wie du das Jahr abschließen möchtest? Was darf im neuen Jahr bleiben und was kann gehen?
Am besten gelingt dies, wenn wir uns eine Auszeit gönnen. Wo der Blick in die Weite dazu inspiriert, unser Herz, unseren Geist und unser Sein weit werden zu lassen.
Du kannst Dir in diesen Tagen Raum geben, um dich selbst wieder zu „sehen“ – mit deinen momentanen Bedürfnissen und Grenzen und Potentialen. Beschenke dich selbst, noch in diesem Jahr, mit einer wunderbaren Auszeit.

Unsere Unterkunft ist das Yoga Vidya Seminarhaus in Horn Bad Meinberg (Nähe Bielefeld) mit Mehrbett- Doppel- und Einzelzimmern und Vollverpflegung. Die Küche im Bad Meinberg Seminarhaus wird dir nicht nur neue Geschmackserlebnisse offenbaren, sie ist auch heilsam und entlastet die inneren Organe:
Vegetarisch und vegan, rein biologisch. Du hast immer Zugang zu den Trinkbrunnen im Haus mit energetisiertem, vitalisiertem und gereinigtem Wasser. Zudem werden uns den ganzen Tag über unterschiedliche Tees zubereitet.
Die rein lakto-vegetarische / vegane Küche des Yoga Vidya e.V. ist eine der größten bio-zertifizierten Küchen Deutschlands. Es werden nur zu 100 % Lebensmittel aus kontrolliert biologischer Herkunft verwendet.Die Küche bereitet täglich mit viel Liebe reichhaltige und abwechslungsreiche, vegetarische und vegane Buffets zu.

Bio-Brunch: 11.00 – 12.00 Uhr / Bio-Abendessen: 18.00 – 19.00 Uhr.

Mehr Infos zum Retreat und zur Buchung unter: namaste@soulyoga-dortmund.de

Wir freuen uns auf Dich!
Claudia & Rosa

PS: Du hast Fragen oder bist Yoga Anfänger und unsicher, ob das Retreat das Richtige ist? Dann kontaktiere uns per Mail unter: namaste@soulyoga-dortmund.de


Zeitraum:

01.12.2017 – 03.12.2017

Ein Beispieltag*:

09:00 Uhr Yoga Klasse
11:00 Uhr Essen
13:30 Uhr Spaziergang
16:00 Uhr Yoga Klasse
18:00 Uhr Essen
19:00 Meditation und Satsang

*Änderungen vorbehalten!

Preise:
Einzelzimmer 225€
Doppelzimmer 195€
Mehrbettzimmer 175€

Die Preise verstehen sich inklusive Unterkunft, Vollverpflegung und Yogaprogramm.

Mindestteilnehmer: 6

Anreise ist am Freitag bis 15 Uhr!